Jak nejrychleji zhubnout břicho a boky V samostatné pánvi smažte játra s trochou oleje po dobu 2-3 minut. Recept na salát je jasný, 1 řepa, 1 mrkev … ale velikosti této zeleniny jsou různé. Byl jsem v depresi a pak jsem na internetu narazil na video Katyi Usmanové, jejíž horlivou fanynkou jsem nyní…