Cviky na celé tělo hubnutí Zeptejte se ostatních méně často, co si myslí o vaší touze nebo výběru. Toto je čas na cvičení, a pokud se ocitnete na těžší straně, pak musíte dodržovat přísný dietní plán, jak snížit svoji tělesnou hmotnost. Cibulová polévka s houbami a špenátem. Občerstvení by mělo být lehké, abyste při hubnutí mohli mírně utlumit hlad. Historie keto diety…